Non il solito stretching ma un allungamento dei muscoli globale in grado di dare benefici a lungo termine, ideato per riequilibrare le tensioni muscolari e riallungare muscoli diventati col tempo corti e rigidi.
A Faenza al poliambulatorio Physiomedica arriva Pancafit, un modo completamente nuovo di di allungare la muscolatura per migliorare la postura, eseguito su un’apposita panca.
Pancafit è un valido alleato per combattere le tensioni muscolari che a causa della vita sedentaria, l’eccesso di lavoro fisico, i traumi e le tensioni si accumulano nel nostro corpo.
La fisioterapista e laureata ISEE Mirella Oppedisano, che ha ottenuto la qualifica di “Tecnico Base del Metodo Raggi con Pancafit” tiene le sedute al poliambulatorio Physiomedica a Faenza, sedute che si svolgono individualmente con la cadenza di una volta alla settimana e con durata di 50 minuti.
A chi può essere utile il Pancafit?
Svariate sono le tipologie di persone a cui il Pancafit può portare risultati evidenti:
- chi soffre di disturbi come cervicalgia, lombalgia, lombosciatalgia, protrusioni, ernie
- chi soffre di tendiniti, dolori alle spalle, crampi, tunnel carpale, alluce valgo
- chi soffre di artrosi lombare o cervicale, alle anche, alle ginocchia
- gli sportivi
- persone molto rigide
- ragazzi che assumono atteggiamenti viziati in età di sviluppo, anche a causa di zaini troppo pesanti o posture sbagliate nello studio o davanti al computer
- chi soffre di cefalee muscolo-tensive
- chi vuole migliorare la propria respirazione agendo sul diaframma
- chi soffre di problemi circolatori
I tanti benefici del Pancafit
Pancafit agisce attraverso un riequilibrio posturale globale e riesce in questo modo ad apportare i seguenti benefici:
- miglioramento dell’elasticità muscolare e scioltezza
- miglioramento della respirazione
- miglioramento o scomparsa dei dolori articolari
- miglioramento della circolazione linfatica e sanguigna
- miglioramento dell’assetto posturale
- miglioramento dell’equilibrio
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