logo physiomedicaArticolo a cura della dottoressa Katia Ceruti, fisioterapista, e dell’ostetrica Benedetta Vernocchi,  del poliambulatorio Physiomedica di via Malpighi n.150 a Faenza. Per contatti clicca qui

 

Se ne parla poco, ma il perineo è una parte fondamentale del nostro corpo. Spesso, soprattutto durante la gravidanza e ancor più nel post parto, le donne ne sentono parlare,ma cos’è questo sconosciuto?

pavimento pelvico, donnaIL PAVIMENTO PELVICO è quell’insieme di muscoli, fasce e legamenti che chiudono in basso lo spazio addominale e contengono i visceri al suo interno.

A COSA SERVE: il perineo è una struttura dinamica che concorre a tante funzioni come quella della minzione, defecazione e di continenza, ha una funzione sessuale e riproduttiva e di sostegno degli organi interni.

LE DISFUNZIONI colpiscono circa un quarto della popolazione adulta, in gran parte donne e solitamente si manifestano con sintomi di incontinenza urinaria (durante gli sforzi quotidiani, tosse, starnuti…) stitichezza, o segni di prolasso d’organo.

E’ importante quindi parlarne perché trovare una soluzione a questi problemi è possibile, tramite la RIEDUCAZIONE DEL PAVIMENTO PELVICO.

OBIETTIVI:

  • aumentare la consapevolezza e la percezione di questa regione anatomica e della sua attività muscolare
  • rinforzare e mantenere tonica la muscolatura perineale
  • migliorare il controllo degli sfinteri e della continenza

QUANDO FARE RIEDUCAZIONE: SEMPRE!

  • prima e dopo il parto
  • post menopausa
  • prolasso uterino, vescicale, rettale
  • post chirurgico
  • dolore pelvico

COME: verranno eseguiti esercizi di contrazione e rilassamento dei muscoli perineali al fine di facilitare la presa di coscienza e di rinforzare il sistema di sostegno degli organi pelvici.

A CHI NE PARLO SE HO BISOGNO? Ginecologo, proctologo, fisioterapista e ostetrica.