Quattro genitori su cinque danno troppo da mangiare ai figli

Quattro genitori su cinque, ai propri figli, danno troppo da mangiare. I motivi? Il 73% ha paura che il proprio bambino non mangi abbastanza e il 36% usa cibi non salutari per sedare i capricci. Lo dice un’indagine condotta in Gran Bretagna dal forum Infant and Toddler in Gran Bretagna, che davanti ai risultati sconfortanti ha pubblicato una guida su come evitare le abbuffate dei bambini.

Il manuale, scrive Ansa Salute, è indicato per chi ha figli da uno a quattro anni. Per la pasta e il riso, per esempio, si consigliano da due a cinque cucchiai al giorno. Per i latticini, tre porzioni al giorno come un bicchiere di latte,uno yogurt o uno strato di formaggio spalmabile su una fetta di pane. Sotto i due anni di vita, poi, bando ai dolci. Gli esperti, poi, consigliano ai genitori di lasciare fare ai bambini, che sanno autoregolarsi rispetto alle quantità, almeno fino ai quattro anni.