I figli fanno perdere il sonno alla madre, non al padre

Adesso c’è anche la conferma della scienza. La nascita di un figlio influisce pesantemente sul sonno della madre mentre il riposo del padre non ne è turbato. Una ricerca, condotta su 5.805 persone di entrambi i sessi, conferma quello che il menage familiare ha già abbondantemente provato: la profonda differenza di stanchezza fisica che i figli provocano nei genitori.

Lo studio della statunitense Georgia southern university ha evidenziato che per le donne ogni bambino in più aumenta le probabilità di sonno insufficiente (meno di sei ore a notte mentre tra sette e nove il riposo viene considerato ottimale) di quasi il 50 per cento. Chi ha figli poi lamenta una sensazione di stanchezza 14 giorni al mese, tre in più rispetto alle donne senza bambini. Per i mariti e i compagni invece, spiega la ricerca, un figlio non cambia assolutamente niente: in genere continuano ad usufruire delle loro ore di sonno.