Sono ripartiti in settembre i tantissimi corsi che il poliambulatorio Physiomedica di Faenza propone sia in acqua che a terra. Corsi rivolti davvero a tutti, dai bambini con l’acquaticità 0-3 anni fino ai più adulti con corsi di ginnastica dolce.
PhysioMedica è una struttura all’avanguardia, un centro medico, diagnostico e di riabilitazione che guarda all’individuo nella sua interezza.
Ecco l’elenco dei corsi in partenza a settembre da Physiomedica.
Prenotate la vostra lezione prova gratuita al numero 0546/622031!
ACQUA FORMA E TONICITÀ
Una ginnastica a ritmo di musica che permette un lavoro intenso, consente di sentirsi in forma e di provare una gradevole sensazione di tonicità percepita in tutto il corpo grazie all’acqua.
ACQUA PILATES
Esercizi in acqua calda a corpo libero o con piccoli attrezzi con effetto miorilassante. Questo corso serve a migliorare la consapevolezza del proprio corpo, rinforzare la muscolatura, migliorare l’equilibrio e la coordinazione, ridurre lo stress.
ACQUATICITÀ 0-3 ANNI
Per scoprire il piacere del gioco in acqua con mamma e papà.
CORSO GESTANTI
Attraverso il contatto con un elemento naturale come l’acqua, la donna può aumentare la propria coscienza corporea.
GINNASTICA DOLCE IN ACQUA
Una piacevole attività di movimento adatta a ritrovare il tono muscolare, migliorare la propria salute, conservare la forma fisica e prevenire alcune possibili patologie.
GINNASTICA DOLCE IN ACQUA PLUS
Con movimenti semplici e piacevoli a medio impatto si agisce sulla muscolatura per aumentare la tonicità, l’elasticità e la mobilità del corpo.
GINNASTICA POSTURALE
Esercizi in palestra a corpo libero o con l’ausilio di piccoli attrezzi finalizzato al miglioramento della postura. Questo corso serve a migliorare la propria postura, a ridurre le tensioni e le algie legate alla postura scorretta, allo stress e all’uso improprio della colonna vertebrale nella quotidianità. E’ rivolto anche a tutti coloro che già soffrono o vogliono prevenire cervicalgia e/o lombalgia.
I corsi in acqua sono integrati dal percorso vascolare con acqua calda (32°) e fredda che stimola la circolazione arteriosa, venosa e linfatica con un effetto drenante che riduce la ritenzione idrica.
Consultate gli orari dei corsi e i giorni in cui vengono effettuati nella tabella.
* NUOVI GIORNI E ORARI
GINNASTICA POSTURALE: anche il lunedì mattina dalle 9.00 alle 10.00
ACQUA PILATES: anche il lunedì dalle 13.10 alle 14.00
In questo articolo ci sono 0 commenti
Commenta