La merenda durante la ricreazione previene l’obesità. Paradossale? Niente affatto secondo uno studio pubblicato su Pediatric Obesity. Come riporta Ansa Salute, è da tempo che si dice che la colazione della mattina è utile a migliorale salute, peso corporeo e rendimento scolastico degli studenti.
Ma il timore è sempre stato quello che una seconda colazione a scuola potesse portare al rischio di un aumento di peso. Invece no. La nuova ricerca della Community alliance for research and engagement (Care) della Yale School of Public Health – condotta su 584 studenti di 12 scuole medie – dimostra il contrario: “Due colazioni sono meglio che nessuna”.
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