Infiammazione del nervo sciatico? Emicrania? Mal di schiena? Dolori e gonfiori di vario genere anche se non si è partorito o addirittura se si è maschi e si hanno circa dieci anni? Vai dall’osteopata! Eh sì perché sempre più la soluzione a disturbi di vario genere e il ripristino di un congeniale equilibrio psico-fisico lo si ha passando tra le mani di questo esperto, utile a donne incinta, ma anche ad anziani e bambini. Ma chi è l’osteopata, cosa fa, in cosa consiste il suo lavoro? Lo chiediamo a Timothy Da Costa, osteopata, massofioterapista, che tiene corsi di posturologia e manipolazione vertebrale e che l’anno scorso ha pubblicato il suo primo libro “Life stretching.

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disegno della colonna vertebrale fatto da Timothy Da Costa

Dottore, che cosa è l’osteopatia?
“L’Osteopatia si occupa della correzione della meccanica della colonna vertebrale e del bacino. Si tratta di una terapia manuale, dove non vengono utilizzati né elettromedicali, né farmaci e che, proprio per questo motivo, negli ultimi anni ha riscosso un grande successo anche in Italia. Da noi è arrivata negli anni ’70 ma le sue origini sono ben più anteriori è nata in America nel 1889 per opera di Taylor Still”.
Può apportare benefici anche alle donne incinta?
“Certamente. Si tratta di una disciplina che consente di tenere elastica e funzionale sia la colonna vertebrale, sia la muscolatura, in modo da ridurre il rischio di mal di schiena, sciatalgia, emicrania e altri disturbi muscolo – scheletrici frequenti durante la gravidanza. Per questo motivo nei paesi dove questa professione è riconosciuta da anni ormai (Svizzera, Inghilterra, Belgio, Norvegia, Svezia, Danimarca, Finlandia e di recente anche in Francia) l’osteopata collabora frequentemente con il ginecologo”.
In quale modo si svolge un trattamento osteopatico?
“Nel primo incontro che dura circa 90 minuti si fa una visita generale, si raccoglie l’anamnesi del paziente e si valuta attentamente la postura del soggetto. E’ importante capire il motivo per cui la persona soffre di quel determinato disturbo che lamenta. Il trattamento, come dicevo prima, è esclusivamente manuale e consiste in tecniche di massaggio, mobilizzazione e quando richiesto di manipolazione vertebrale. Successivamente consigliamo sempre anche degli esercizi di allungamento muscolare da eseguire a casa”.
E nel caso specifico della gravidanza, il trattamento osteopatico prevede interventi più mirati?
“Dipende. Nel senso che prima di tutto va eliminata la causa di una non corretta postura e se tale causa, per esempio, si trova a livello del sistema visivo, prima di tutto si collabora con un oculista per risolvere tale alterazione, esattamente come lo si fa in una persona che non è in gravidanza. Se, tuttavia, la persona o non ha disturbi particolari o ha un disturbo unicamente dovuto al cambio del peso e conseguentemente della postura, si procede nella maggior parte dei casi migliorando l’elasticità dei muscoli del bacino, degli arti inferiori, migliorando la mobilità delle articolazioni coxo-femorali (anche), della colonna vertebrale in generale e suggerendo esercizi di allungamento muscolare. Tutto questo avviene in accordo con il medico, che in alcuni casi contatta direttamente il ginecologo della paziente per fare un lavoro in sinergia e per raggiungere i migliori risultati possibili”.

Il dottor Timothy da Costa esercita a: Faenza, Cervia, Bologna e Milano
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