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SUMMARY:Da Physiomedica a Faenza parte il corso di Yoga Bimbi
DESCRIPTION:Parte giovedì 21 settembre il corso di yoga per bambini da 7 a 11 anni al centro medico Physiomedica di Faenza.\n\nLo Yoga per bambini è innanzitutto gioco e movimento. Durante un incontro si possono introdurre diversi elementi: giochi di squadra o a coppie\, esercizi di riscaldamento\, asana (posizioni) selezionate apposta per i più piccoli\, racconti inerenti temi fondamentali quali l’amicizia\, il rispetto degli altri e dell’ambiente\, momenti dedicati all’arte e alle emozioni come il disegno e la colorazione di mandala.\n\nLa lezione tipo è strutturata secondo un flusso sinusoide dove momenti dinamici sono seguiti da momenti più tranquilli\, in modo da accompagnare naturalmente il bambino attraverso la libera espressione della sua vivacità e un ascolto profondo di sé.\n\nObiettivi: migliorare la concentrazione\, stimolare l’equilibrio e l’elasticità\, favorire la libertà di espressione\, sviluppare la consapevolezza del respiro e del proprio corpo\, ridurre ansia\, stress e aggressività.\n\n \n\nCorso trimestrale di 10 lezioni a numero chiuso\n\nmax 8 bambini con possibilità di recupero di 2 lezioni\n\n \n\nCalendario delle lezioni (durata 50 minuti):\n\n21/09             giovedì          h. 17.40\n\n28/09             giovedì          h. 17.40\n\n05/10             giovedì          h. 17.40\n\n12/10             giovedì          h. 17.40\n\n19/10             giovedì          h. 17.40\n\n25/10             mercoledì     h. 17.40\n\n02/11             giovedì          h. 17.40\n\n09/11             giovedì          h. 17.40\n\n23/11             giovedì          h. 17.40\n\n07/12             giovedì          h. 17.40\n\n \n\n*14/12         giovedì          h. 17.40\n\n*21/12         giovedì          h 17.40\n\n* lezioni di recupero
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