BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Emilia-Romagna Mamma - ECPv4.4.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Emilia-Romagna Mamma
X-ORIGINAL-URL:http://www.emiliaromagnamamma.it
X-WR-CALDESC:Events for Emilia-Romagna Mamma
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Rome:20150325T100000
DTEND;TZID=Europe/Rome:20150325T110000
DTSTAMP:20260620T201326
CREATED:20150318T115549Z
LAST-MODIFIED:20150318T123013Z
UID:62162-1427277600-1427281200@www.emiliaromagnamamma.it
SUMMARY:Mamme\, voglia di tornare in forma? Ripartono i corsi di Mammafit a Cesena. Bebè incluso!
DESCRIPTION:Inizia il corso di ginnastica post parto con il passeggino al Parco Fornace Marzocchi di Cesena\, tutti i lunedì e mercoledì mattina alle ore 10. Ritrovo presso il parcheggio del parco in Via Cerchia delle Vigne. Iniziamo il 23 marzo!!! La prima lezione è di prova per tutte!!!\n\nLe lezioni si terranno ogni lunedì e mercoledì dalle 10 alle 11 fino al 27 maggio. E se avete perso le prime lezioni non preoccupatevi: non è mai troppo tardi!\n\n \n\nMamma fit è un programma di allenamento mirato che si divide in tre fasi:\n\n_ Riscaldamento\n_ Tonificazione\n_  Stretching\n\nDopo una prima fase di riscaldamento di 5-10 minuti si passa alla tonificazione dei vari distretti muscolari\, alternando muscoli della parte inferiore del corpo a quelli della parte superiore\, in modo da mantenere elevato il ritmo della lezione senza aver bisogno di pause.\n\nPer la tonificazione del distretto inferiore ci si avvale della presenza del passeggino e ad ogni spinta corrisponderà un movimento; per la fascia superiore si useranno gli elastici che offrono maggiore resistenza.\n\nVoi vi allenerete ed al contempo il vostro bambino sarà sempre cullato!\n\nPotete prenotarvi qui!\n\n 
URL:http://www.emiliaromagnamamma.it/evento/mamme-voglia-di-tornare-in-forma-ripartono-i-corsi-di-mammafit-a-cesena-bebe-incluso/2015-03-25/
LOCATION:Via Cerchia delle Vigne\, Cesena
GEO:44.1486696;12.2534031
X-APPLE-STRUCTURED-LOCATION;VALUE=URI;X-ADDRESS=Via Cerchia delle Vigne Cesena;X-APPLE-RADIUS=500;X-TITLE=Via Cerchia delle Vigne:geo:12.2534031,44.1486696
CATEGORIES:Gravidanza,Per mamma e papà,Sport
ORGANIZER;CN="Mamma%20Mia%20di%20Daniela%20Ricciardi":MAILTO:info@mammaf.it
END:VEVENT
END:VCALENDAR